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Cervical, síntomas y remedios naturales.


Cervical, síntomas y remedios naturales.: todos Remedios naturales y ejercicios para luchar síntomas inducida por dolor de cuello, desde mareos hasta dolor de cabeza.

LAdolores cervicales(dolor de cuello) son dictados por factores interconectados que también pueden involucrar las extremidades o la espalda baja. Los dolores parten del llamadovertebra cervicalirradia de la cabeza a la espalda.

LA síntomas Los dolores de cuello más comunes incluyen dolores de cabeza recurrentes, mareos, rigidez de cuello, alteraciones visuales, trastornos auditivos, problemas para tragar, dolor en las vértebras cervicales que, en algunos casos, pueden irradiarse y también afectar a otras partes del cuerpo como brazos, manos y toda la nuca.

Nota: cualquier problema en la zona cervical debe tratarse con la ayuda de un médico o posturólogo. Cuando aparecen mareos entre los síntomas, puede ser apropiado buscar el consejo de un neurólogo.

Cervical: remedios naturales

Hay muchosRemedios naturalespara calmarme dolores cervicales y los demás síntomas mencionados. Antes de hablar de Remedios naturales, es importante identificar el causa de El dolor de cuello. Seis dolores cervicales son dictadas por una postura incorrecta, habrá que aprender a tomar las mejores posiciones según necesidad. Además de una postura incorrecta, otra causa de dolor de cuello es la inflamación y las contracturas musculares. En esta pagina veremos Remedios naturales válido para ambos causas desencadenantes, incluso si, en caso de postura incorrecta será necesario consultar a un posturólogo para poder tratar el problema en varios frentes.

- La garra del diablo

Es un antiguo remedio herbal comúnmente utilizado para aliviar el dolor de cuello. Para conocer todas las propiedades y dónde comprar extractos de garra del diablo, consulte la página dedicada: "Árnica montana, propiedades y métodos de uso ".Sí, el árnica de montaña y la garra del diablo son la misma planta.

- Aceite de árnica

En homeopatía, la árnica se usa ampliamente para combatir el dolor muscular. Sus preparaciones son consideradas, por excelencia, las poderosasantiinflamatorios naturales. Los masajes con gel o aceite de árnica pueden ser muy útiles para calmar los dolores de cuello y aliviar la tensión muscular. Para obtener toda la información sobre las propiedades y dónde comprar aceite de árnica para masajes, consulte la página: "árnica de montaña, el antiinflamatorio natural ".

- Estimulación térmica y presoterapia

Otro remedio popular para aliviar la tensión en la nuca, el cuello y los hombros es la estimulación térmica, en palabras más simples, ¡la aplicación de calor! Antes de irse a dormir, puede aplicar la clásica bolsa de agua caliente a nivel de la zona cervical o aprovechar una de las muchas almohadas cervicales del mercado. Entre los diversos productos, son de gran interés los cojines que asocian la presoterapia con la acción termo-relajante.

Una buena almohada térmica para las cervicales se puede comprar en Amazon a un precio de 59,90 € con envío gratis. La termo-almohada en cuestión es capaz de liberar estímulos descontracturantes de presión con un efecto mio-relajante (libera los músculos contrarrestando la rigidez típica de los enfermos cervicales).

En la descripción, los estímulos de presión se describen como "acupresión", no se deje engañar por el término, las "agujas" en cuestión son pequeñas protuberancias de plástico que, combinadas con el calor liberado por la propia almohada, alivian el dolor de cuello y disuelven los músculos. tensión.

Para otros consejos:remedios naturales, cervicales

Ejercicios para las cervicales

No es fácilauto-prescribirejercicios para aliviar el dolor de cuello y los síntomas. Para empezar, te recomendamos que te pongas en contacto con un fisioterapeuta experto que pueda enseñarte los ejercicios aeróbicos más adecuados para tu caso.

En presencia decervicallaejerciciosLos aeróbicos pueden ofrecer una gran ayuda al cuerpo. Es necesario realizar ejercicios capaces de aliviar la tensión del cuello: una rigidez excesiva en el cuello y las vértebras implica una menor movilidad y un fuerte desequilibrio entre la vista y el oído, estos son los factores que desencadenan lamareode cervical.

Cuando se trata de ejercicios, hay que tener en cuenta que, quien sufre decervicaldebe evitar la actividad física intensa tanto como sea posible. La tensión muscular y el ejercicio inadecuados podrían inflamar aún más el área cervical.

Cervical: ejercicios de yoga

Los más adecuados para aliviar el dolor de cuello son los ejercicios de yoga. Los ejercicios de yoga están pensados ​​para relajar los músculos adoloridos, nada mejor para contrarrestar la rigidez del cuello y recuperar la postura correcta. Lo ideal sería entender el origen de las cervicales, si lo dicta la contractura muscular o la asunción prolongada de una postura incorrecta en el tiempo, en el segundo caso puede ser necesaria la intervención de un posturólogo.

Cervical: síntomas

Entre los síntomas más comunes decervicalAdemás de los clásicos dolores en las vértebras cervicales, se incluyen rigidez de cuello, dolor de cabeza, trastornos de la vista y del oído, en ocasiones incluso problemas para tragar.

El tinnitus también puede ser causado por trastornos cervicales. Se trata síntomasdesencadenado por la rigidez de las vértebras, por contracturas musculares prolongadas y malas posturas. Semejante síntomasrelacionados pueden afectar la visión y la audición (tinnitus cervical).

Vértigo como síntoma de problemas cervicales

Entre síntomasde los problemas acervicalaparece elmareo. Porque en el párrafo anterior no mencionamos el vértigo entre los diversos síntomas del cuello uterino? Porqué el mareo son mucho más raras y generalmente no están relacionadas con la inflamación de la zona cervical, sino con un aplastamiento de las vértebras de la zona cervical (hernia).

losvértigo cervicalson causadas por la compresión neurovascular debido a las alteraciones de las propias vértebras (rigidez) y sobre todo por el conflicto de diferentesaportellegando al sistema nervioso central.

La información enviada por los órganos periféricos (movimientos del cuello, entradas auditivas y visuales) entra en conflicto generando una descompensación que dicta esa sensación de inestabilidad llamadavértigo. Los ojos perciben el movimiento, sin embargo el líquido presente en el oído y el eje cuello-cuerpo permanece rígido y no percibe ningún movimiento. Esta inconsistencia es seguida por lamareo.

Vértigo: remedios

Entre Remedios naturales a vértigo cervicalrecomendamos los baños en agua tibia con gotas de aceite esencial de lavanda y aceite esencial de romero, con propiedades antiinflamatorias para el tratamiento de contracturas, dolores de espalda y dolores de cuello. También en este caso no se debe descuidar la posibilidad de tratamientos por parte de un fisioterapeuta experto.

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