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Cómo utilizar el aceite de coco

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L'aceite de coco es un aliado precioso para el cuidado natural de nuestro cuerpo; contiene una gran cantidad de antioxidantes y nutrientes que lo convierten en un producto con acción antibacteriana y antiviral. Es muy adecuado para el cuidado de la piel del rostro y del cuerpo, así como del cabello.

Sus usos son muchos; en este sentido te mostraremos cómo utilizar el aceite de coco para el cuidado de nuestra belleza de una forma completamente natural.

Cómo usar aceite de coco en el cabello

L 'aceite de coco tiene una alta cantidad de ácido láurico, sustancia con fuertes propiedades antibacterianas y antivirales que, para uso interno, refuerza las defensas inmunológicas mientras que cuando se aplica en el cabello ayuda a depurarlas, especialmente si se le agrega unas gotas de aceite esencial de árbol de té. .

El aceite de coco es especialmente adecuado para preparar paquetes de cabello antes del champú. En cabellos secos, se puede utilizar para pulir y aclarar el cabello (se utiliza en pequeñas cantidades) o como pack para puntas abiertas y, en este caso, será necesario aclarar posteriormente. Por su composición, el aceite de coco hace que el cabello sea más fuerte y brillante, además de nutrirlo en profundidad.

Cómo usar el aceite de coco en la piel.

L 'aceite de coco es muy adecuado para hidratar la piel seca del cuerpo. Personalmente, utilizo aceite de coco para este propósito, tanto en verano como en invierno. También es ideal para preparar la piel para la depilación y para calmarla después. Las personas con piel seca saben lo difícil que es encontrar productos que realmente absorban y mantengan la piel hidratada. Puedo decir que el aceite de coco es perfecto para pieles suaves, con una textura homogénea (no escamosa) y sedosa.

Basta aplicarlo por todo el cuerpo en pequeñas dosis y masajear suavemente toda la superficie a tratar, incluido el rostro. Siempre recomiendo su uso, después de la ducha, que se aplique cuando el cuerpo aún está húmedo.

También se puede utilizar para un exfoliante natural, para el cuerpo o para la piel del rostro. ¿Como? Basta con mezclarlo con sal marina, para crear rápidamente un exfoliante natural con acción exfoliante, útil antes de la depilación o al final del verano, cuando el bronceado ya no es uniforme.

También podemos añadirlo al agua del baño para un baño emoliente o utilizarlo para facilitar el afeitado si, en lugar de depilarnos, preferimos afeitarnos con navaja.

En los pies se puede utilizar para suavizar los talones o masajear los dedos de los pies y prevenir infecciones por hongos.

Cómo usar aceite de coco en la cara.

El aceite de coco demuestra ser un aliado natural eficaz contra el envejecimiento de la piel del rostro; da juventud y elasticidad a la piel, garantizando una nutrición beneficiosa para la piel. El aceite de coco se reabsorbe fácilmente, se puede utilizar como sustituto de la crema hidratante y como limpiador y desmaquillador natural para el rostro. Sí, quienes buscan un buen desmaquillante natural pueden confiar en este aceite vegetal.

Cómo utilizar el aceite de coco para los dientes blancos

Tenerdientes blancos, ¿realmente funciona el aceite de coco? La Asociación Dental Americana (ADA) señaló que no existe evidencia científica que pueda probar la efectividad del aceite de coco en el cuidado dental. Debe decirse, sin embargo, que la mayor parte de la investigación de la ADA está financiada por fabricantes de pasta de dientes, no es una coincidencia que la investigación se informara de inmediato en los portales estadounidenses de empresas como Colgate.

La práctica de usar elaceite de cocotener dientes blancos y saludable, es muy viejo. Es una práctica asiática e india que también se informó en el "Revista de Ayurveda y Medicina Integrativa“.

Cómo utilizar el aceite de coco para cocinar

Además de cómo aceite hidratante y nutrientes para la piel y el cabello, el aceite de coco se puede utilizar en la cocina. Para este uso, por supuesto, tendrá que elegir un aceite de coco de grado alimenticio y no podrá utilizar el mismo comprado para uso cosmético. L 'aceite de coco comestible A menudo se describe como un complemento alimenticio milagroso, pero la realidad es bastante diferente.

Es cierto, el aceite de coco es rico en ácido láurico y esto ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, sin embargo no recomendamos ingerir una cucharada de aceite de coco al día como recomiendan muchos portales ... más bien recomendamos usarlo.aceite de coco en lugar de margarinas vegetales, grasas hidrogenadas y grasas animales para la preparación de productos horneados.

De hecho, el aceite de coco no es apto para freír y, para aderezar la ensalada, es mejor utilizar aceite de oliva. Sin embargo, para la preparación de dulces u otros productos horneados que impliquen el uso de mantequilla, margarina y grasas de consistencia sólida, el aceite de coco es una alternativa más saludable. Para toda la información sobredonde comprar aceite de coco comestible y cuales son los tuyosvalores nutricionales, lo invitamos a visitar la página general dedicada a las propiedades del aceite de coco.

Aceite de coco, ¿dónde comprarlo y cuánto cuesta?

Si te estas preguntandodonde comprar aceite de coco, la respuesta es simple: puedes encontrar este producto en las herboristerías más surtidas, o aprovechando la compra online.

En Amazon, por ejemplo, un producto excelente con una excelente relación calidad / precio es el Aceite de Coco Virgen Orgánico 100% Puro, que se ofrece a un precio de 10,49 euros con envío gratis.

Recomiendo este producto no solo porque lo he probado personalmente sino también porque tiene la certificación orgánica emitida porAsociación de suelos.

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¿El aceite de coco es líquido o sólido?
Tras la compra, elaceite de coco, tiene una consistencia "sólida", en verano el aceite de coco tenderá a derretirse y volverse líquido por lo que se recomienda guardarlo en la nevera si se desea conservar su consistencia sólida. Para la preparación de cremas basta con sujetarlo con las manos para disolverlo.


Vídeo: Aceite de coco Cómo funciona? (Mayo 2022).